На этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем применять протеин для набора мышц и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, но использование нескольких домашних средств может убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет смягчить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта возможно добавить ментол либо мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает антибактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с хворью. Можно есть в совокупности с иными блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, сбавит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление данных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы нередко используется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем заключается около 20 аминокислот, нужных человеческому организму. Применение данного препарата поможет нарастить мышечную массу, но эксперты не советуют применять его все время.
В идеале необходимо получать как минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, каковые могут выходить вместе с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Частенько появляется от употребления в пищу некачественной еды. Также может получиться от неправильного употребления антибиотиков либо лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм как правило проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Постоянный метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину появления метеоризма может установить только доктор.
